Começo de semana, segunda-feira, final do mês (dollar subindo :/). Tá difícil encontrar motivos pra sorrir? Dessa vez a ciência resolveu dar uma ajudinha, e não tem nada a ver com aqueles papos de alta-ajuda. Pesquisas indicam que um sorriso no rosto ajuda a resolver um problema, te deixa mais bonito, feliz, torna o mundo menos solitário e (surpreendentemente)...evita assaltos a bancos (oi?!).
E aqui vão bons/ótimos motivos para você sorrir...todos os dias:
1. Sorrir vai te deixar mais criativo:
Quando estamos com um problema ficamos ainda mais concentrados, o que não é nada bom. O nervosismo e o estresse nos leva à prestar menos atenção às ideias que estão no fundo de nossa mente. E desse jeito fica complicado ser criativo. Sorrir nos ajuda a acordar desse estado de desatenção. Pesquisadores americanos descobriram que participantes de um teste, que sorriam enquanto participavam, tinham uma capacidade maior de ver uma floresta inteira, ao invés de apenas algumas árvores.
2. Mais atraente:
Esse só funciona se você olhar diretamente para outra pessoa. Um estudo na Universidade de Aberdeen, Escócia, misturou elementos do rosto de várias mulheres, criando 4 novas imagens: mulher olhando para a câmera com sorriso ou sem; e outra a mulher olhando para o lado sorrindo ou não. As mulheres mais atraentes, segundo o ranking, eram aquelas que olhavam para a foto e sorriam.
3. Bom humor:
Isso é bem óbvio, mas vale só pra quem não força o riso. Para melhorar seu humor você precisa sorrir de verdade. E aí vale pensar em tudo (festas, férias, na nota boa que você tirou, namorado(a), família etc). A Universidade Estadual de Michigan fez uma pesquisa na qual avaliaram os funcionários de uma empresa que distribuíam sorrisos falsos e funcionários que distribuíam sorrisos verdadeiros para os clientes. Como era de se esperar, quem tinha um sorriso verdadeiro era mais bem humorado. E, principalmente, trabalhava melhor.
4. Sorrir para desconhecidos faz bem:
A Universidade de Purdue, Estados Unidos, fez uma pesquisa com 239 voluntários. Os pesquisadores pediram para que os voluntários ficassem passeando aleatoriamente pela Universidade. Enquanto eles se movimentavam, uma das pesquisadoras sorria aleatoriamente para alguns deles, olhava para alguns ou lançava olhares distantes. Na sequência, os participantes responderam a alguns questionários. Quem tinha recebido um sorriso da pesquisadora se sentia mais conectado aos outros. Ou seja, menos solitário.
5. Previne Assaltos (como?!):
Confirmado pelo FBI. Em um ano eles conseguiram diminuir pela metade o número de assaltos aos bancos de Seattle, após incentivarem os seguranças a sorrirem para todos os clientes. Segundo o FBI, quanto mais gentileza, maior a possibilidade do assaltante desistir do crime.
Nenhum comentário:
Postar um comentário